假期结束子女离开 中老年人孤独感上升

2013-02-20 作者:记者:查金忠 通讯员:杨璞  来源:南京日报 浏览次数:

  导读:随着春节假期结束,子女们都离开父母身边,重新回到各自工作岗位上。对于子女在外地上学和工作的中老年人而言,家里冷清了许多。记者近日在医院采访中发现,孤独感加重和空巢老人的就诊比例明显增多。


 

  “近期来看病的患者中,空巢老人、感到空虚的中老年人群比较多,很多患者就诊的时候除了叙述病情,还会和我拉些家常。”专家分析,中老年患者相对增加,除与最近变化较大的气温有关,还与他们的心理因素有联系。

  孤独感会导致人体免疫系统对抗疾病能力降低,最终导致人体免疫力下降,容易旧病复发或发生疾患。从中医的角度来说,负面情绪会让身体气血运行不畅,使脏器功能受损。比如初春时节要注意养肝,而孤独感、空虚感导致的无名火、烦躁易怒、忧虑等对肝、脾的伤害都比较大。

  专家提醒中老年人,子女不在身边时要主动充实自己的生活,平时不妨用现代化的交流工具与子女沟通。空闲时要重视加强锻炼,积极参加文化体育活动,一方面让身体得到锻炼,一方面避免孤独感的负面影响。

(责任编辑:曹蒙蒙)