护理老人很重要 饭后出门不宜早

2011-11-01 作者:佚名  来源:喜乐乐网 浏览次数:

  核心提示:吃完饭身体还没暖和就到户外,这对于年轻人无所谓。但对有心脑血管疾病的老年人,这样做更容易引发心肌梗塞等疾病。


 

  饱食一顿之后,血液集中于胃部,若户外太冷与室内温差太大,血管收缩,会导致心脏负荷增加。若本身有心血管疾病,很容易引发心肌梗塞、心绞痛。所以 ,老人朋友,天冷吃完火锅后最好不要立刻跑到户外,先待在室内休息一会,等慢慢消化,身体热度恢复正常再出门。

  气温骤降,医院急诊总会收治不少心肌梗塞、心绞痛患者。建议有心血管疾病的人重视自我保健,晚上尽量避免出门,有晨练习惯的人,最好等太阳出来或较暖和时再出门。

(责任编辑:河南健康网)